Takk! Cookie-innstillingene dine er lagret.

Mikrovaner fra Ark Kiellands hus
Tidligste levering: I morgen kl 11:00
Av James Clear
199,00 kr
Beskrivelse
Lignende produkter

Produktbeskrivelse

Om boken:

Det internasjonale bestselgerfenomenet - over 1 million solgt! Bli kvitt uvaner og skap gode vaner ved hjelp av små endringer - start nå! Uansett hvilket mål du har, gir Mikrovaner deg en velutprøvd metode for å skape forbløffende resultater. Synes du det er vanskelig å endre dårlige vaner og innføre gode? Problemet er ikke deg - det er systemet ditt. I Mikrovaner får du et nytt system som gir deg løsningen. Boken er delt inn etter følgende fire regler: # Gjør det opplagt # Gjør det tiltrekkende # Gjør det enkelt # Gjør det tilfredstillende Dette er kjernen i den praktiske strategien James Clear, en av verdens ledende eksperter på vaneendring, gir deg i denne boken. Et atom er lite, men det inneholder vanvittige mengder kraft. Ekte endring er nemlig et resultat av hundrevis av små avgjørelser vi tar hver dag. Det handler om å stå opp fem minutter før, drikke et glass vann før du spiser eller å ta en kort telefonsamtale til en i familien. Dette er mikrovaner og til sammen inneholder de nok kraft til å flytte fjell - prøv du også!

EAN: 9788284190365

Sjanger: Selvutvikling

Format: Pocket

Tidligste levering: I morgen kl 11:00
349,00 kr
Tidligste levering: I morgen kl 11:00
349,00 kr
Tidligste levering: I morgen kl 11:00
499,00 kr
Tidligste levering: I morgen kl 11:00
179,00 kr
Tidligste levering: I morgen kl 11:00
349,00 kr
Tidligste levering: I morgen kl 11:00
349,00 kr